Allgemeines

Allgemeines · 26. Juli 2020
Besonders, wenn ein Gelenk ersetzt wurde, muss das neuronal aufgearbeitet werden. In jedem Gelenk gibt es Rezeptoren, die dem Gehirn Informationen über die Position und Spannung im Gelenk liefern. Diese Rezeptoren gibt es in einer Gelenksprothese nicht. Somit fehlen dem Gehirn wichtige Informationen über Zustände und Positionen im Körper. Hier kann neurozentriertes Training helfen.
Allgemeines · 23. Juni 2020
Ein neuer Präventionskurs startet im Juli in Zusammenarbeit mit dem Forum Wolfgarten. Ihre Krankenkasse übernimmt einen Anteil der Kursgebühren. Ich freue mich auf Ihre Fragen und Anmeldungen.
Allgemeines · 11. Juni 2020
Mein Take away in das “New Normal”: wenn du etwas erreichen willst und Wert auf ein gesundes und individuelles, und damit nachhaltiges, Training legst, such dir einen guten Trainer! Mit dem kannst du auch online trainieren. Aber lass dich nicht mit kostengünstigen, auf die breite Masse ausgerichteten Angeboten abspeisen. Das ist nicht nachhaltig und an der falschen Stelle gespart. Das hat etwas mit Wertschätzung dir selbst, deiner Gesundheit und deinem Körper gegenüber zu tun.