Allgemeines

Allgemeines · 23. Juni 2020
Ein neuer Präventionskurs startet im Juli in Zusammenarbeit mit dem Forum Wolfgarten. Ihre Krankenkasse übernimmt einen Anteil der Kursgebühren. Ich freue mich auf Ihre Fragen und Anmeldungen.
Allgemeines · 11. Juni 2020
Mein Take away in das “New Normal”: wenn du etwas erreichen willst und Wert auf ein gesundes und individuelles, und damit nachhaltiges, Training legst, such dir einen guten Trainer! Mit dem kannst du auch online trainieren. Aber lass dich nicht mit kostengünstigen, auf die breite Masse ausgerichteten Angeboten abspeisen. Das ist nicht nachhaltig und an der falschen Stelle gespart. Das hat etwas mit Wertschätzung dir selbst, deiner Gesundheit und deinem Körper gegenüber zu tun.