Hierzu gehören die richtigen Impulse und Übungen eines wiederkehrenden Trainings, welches sich flexibel in den Alltag integrieren lässt. Ich habe Freude daran, mein Wissen mit Menschen zu teilen, die Spaß an Bewegung haben und sich fit halten möchten.

Deshalb habe ich früh beschlossen, meine Gesundheits- und Fitnessziele zu meinem Beruf zu machen. Dafür habe ich nach der Zertifizierung zur Fitnesstrainerin (B Lizenz) an der Fitness First Academy im November 2019 meine Ausbildung zur Personal Trainerin abgeschlossen.

Mein Ziel als Trainerin ist es, jeden Menschen zu ermutigen, an seine Grenzen zu gehen und dabei zu unterstützen, über seine eigene Komfortzone hinaus zu wachsen. Ich bin fest davon überzeugt, dass Sport, Gesundheit, die Affinität zur Bewegung sowie die Regelmäßigkeit sportlicher Aktivitäten über alle Altersklassen hinweg einen Einfluss auf andauernde Gesundheit und
Ausgeglichenheit haben.