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Coach

Johannes Kranz

Ich bin Grenzgänger. Ich führe mich und meine Trainierenden an individuelle Limitationen und helfe, diese aufzubrechen.

  • Ehemaliger Bodybuilder
  • Experte fürs Bouldern

Ich mag es, an Grenzen zu gehen!

Nach einem mehrjährigen Ausflug ins Bodybuilding, liegt meine aktuelle Leidenschaft beim Bouldern. Egal, ob in der Halle oder am Fels. Als wichtige Ergänzung zu diesem Hobby findet man mich häufig im Fitnessstudio wieder, wo ich ergänzendes Krafttraining mache. In meiner sonstigen freien Zeit bin ich gerne in der Natur und verbringe Zeit mit Freunden und Familie.

Besonders bei tagelangen Aufenthalten in der Natur, aber auch beim Klettern an Felsen begeistert es mich immer wieder, wie eng körperliche Fitness und mentale Widerstandskraft miteinander verbunden sind. Sich im eigenen Körper zu Hause zu fühlen kann eine wichtige Grundlage für viele andere Lebenslagen sein.

Daher liegt mein Fokus als Trainer auf Fitness, Rehabilitation und mentaler Stärke, denn ich möchte meine Trainierenden gerne dabei unterstützen, persönliche Grenzen zu überwinden und gesteckte Ziele zu erreichen. 


Ausbildung und Expertise

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Training Is Personal
Rüdiger Bülow
Friesdorfer Straße 119a
53175 Bonn

Montag bis Freitag 8:00h bis 18:00h